“ Entender o poder da intenção ajuda a usá-la a nosso favor.”   

Pedro Vieira

Nem sempre conseguimos responder à pergunta: “O que queres”?, mas (quase sempre) conseguimos responder à pergunta: “Qual é a tua intenção”?

Intencionar não cria magicamente o que queremos, cria é condições para agirmos de forma mais esclarecida e alinhada. A intenção é sobre satisfazer necessidades e vivenciar valores. Começar por aí tende a gerar bons resultados.

Intenção é direção
É através da intenção que entendemos a direção que queremos seguir. E, por exclusão, as direções que não queremos seguir. Nesse sentido, a intenção funciona tanto como um farol que nos guia para o que queremos quanto como um filtro que nos ajuda a retirar aquilo que não nos serve, evitando distrações e caminhos que poderiam afastar-nos do que é importante para nós.

Intenção é clareza
A intenção esclarece o que realmente queremos. Quando a verbalizamos, conseguimos sentir se é mesmo isso que queremos ou se há algo mais ou algo diferente. Colocar em palavras aquilo que pensamos ou sentimos, permite-nos criar um distanciamento entre o que está apenas na nossa mente e o que se torna mais concreto e palpável. Ao verbalizar, podemos perceber nuances que antes não estavam claras.

Intenção é enquadramento
Recorrendo à comparação dos nossos resultados com as nossas intenções, conseguimos avaliar os nossos resultados e o impacto das nossas ações. Essa comparação permite-nos entender se estamos a agir de maneira congruente com o que queremos ou se estamos a desviar-nos do que realmente importa. É um processo contínuo de reflexão e ajuste que nos ajuda a aprimorar nossas escolhas e ações.

Intenção é alinhamento
Depois de definirmos as nossas intenções, e para que sejam verdadeiramente autênticas e sustentáveis, é essencial que estejam alinhadas com a nossa identidade e valores. Esse alinhamento é o que nos proporciona uma sensação de alinhamento interior, onde o que fazemos reflete quem somos e o que acreditamos.  

Intenção é criação
Quando alinhamos as nossas ações com a nossa intenção, conseguimos contribuir para criar no mundo aquilo que queremos. Mesmo que o impacto inicial pareça pequeno, cada ação alinhada é uma aproximação significativa em direção ao que é importante para nós. Esse movimento, por menor que seja, contribui para a criação de uma realidade mais congruente com os nossos valores e aspirações. E isso, por si só, já é transformador!

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