Já deves ter ouvido falar na necessidade de “mudar o mindset”. Parece uma expressão sexy mas não sei se quem a usa sabe extamente o que significa mudar o tal do mindset ou sequer o que este é…
O mindset é um paradigma mental, ou seja, um conjunto de pressupostos dentro dos quais operamos e tomamos as nossas decisões. Deixa-me dar-te alguns exemplos:
“A Ana não acredita que seja possível ganhar dinheiro a fazer uma coisa de que realmente goste. Dentro deste paradigma mental, decide aceitar trabalhos de que não gosta pois é a única forma possível de ganhar dinheiro”.
“O João acha que para ser um bom pai tem que ser autoritário. Dentro deste paradigma mental usa uma linguagem diretiva com os filhos e recorre sobretudo à imposição e à ameaça pois é assim que assume o papel de bom pai”.
“A Sílvia acredita profundamente na ideia de que servir as outras pessoas, caso contrário estará a ser egoísta. Dentro deste paradigma mental abdica dos seus sonhos, vontades e preferências pois não quer ser egoísta”.
Para estabelecermos o mindset em que alguém opera no Romance, no Trabalho, na Família, na Sexualidade, nas Finanças ou em qualquer outra área, necessitamos de clarificar quais os pressupostos (os “pré-supostos”) que estão ativos; ou seja, quais são as regras (mapa de valores, crenças, significados) que está implicitamente a ser seguidas. A partir desse momento, usando processos de questionamento e reflexão adequados, podemos:
- Listar os pressupostos que queremos eliminar
- Listar os novos pressupostos que queremos ativar
- Integrar e condicionar os novos pressupostos
É assim que se altera o Mindset ou Paradigma Mental.
Para aprender a fazer isto com eficiência e recorrendo a técnicas rápidas e flexíveis, nada como estudar Neuro Estratégia!
Podes saber mais sobre isto aqui.
de Pedro Vieira – Master Trainer em Neuro Estratégia