por Pedro Vieira

1. Escolherei criar impacto positivo e construtivo com as minhas publicações e partilhas;

2. Irei manifestar opiniões depois de me informar sobre os assuntos do meu interesse;

3. Verificarei cuidadosamente – apelando ao meu sentido lógico e inteligência – as fontes dos posts que decido partilhar;

4. NÃO partilharei notícias falsas ou duvidosas, pois estou consciente do mal que posso provocar ao fazê-lo;

5. Serei criterioso na utilização do humor e da ironia – para não provocar mal-entendidos nem alimentar preconceitos e estereótipos;

6. Manifestarei respeito por quem não pensa como eu;

7. Assumirei responsabilidade pelas ligações que escolho manter ativas nas minhas redes sociais, compreendendo que as opções de “desamigar”, “não seguir” ou “bloquear” são legítimas;

8. Usarei a minha foto e nome para assumir responsabilidade pelo que publico – NÃO usarei perfis falsos ou ocultarei a minha imagem como forma de fugir à responsabilidade pessoal;

9. Manterei distância de quem utiliza as redes sociais para alimentar o ódio e a raiva, compreendendo que o processo terapêutico raramente é acionado por trocas públicas de mensagens;

10. Manterei um saudável espírito crítico e de auto-reflexão, compreendendo que quando algo ou alguém me perturba isso é um convite ao meu desenvolvimento pessoal;

MANDAMENTO EXTRA

11. Em lugar de me esconder, expor-me-ei; em lugar de procurar likes, procurarei ligações reais; em lugar de atacar, manifestarei compaixão; em lugar de afastamento, procurarei aproximação; em lugar de moleza face à ignorância, mostrarei firmeza; em lugar de ódio, alimentarei amor; em lugar de copiar, procurarei a originalidade; em lugar do sofrimento, procurarei a libertação; e em lugar da procura, encontrarei!

By Pedro Vieira

Trainer e CEO da LIFE Training